JR、阪急、阪神、Osaka Metroの各線が乗り入れる西日本最大のターミナル駅、梅田。グランフロント大阪やルクアといった最先端の商業施設が集積し、ショッピングやグルメ、エンターテイメントには事欠きません。関西の交通の要所でありながら、多くのオフィスが立ち並ぶこのエリアは、仕事帰りにも休日にも立ち寄りやすい活気に満ちた街です。
そんな梅田には、質の高いピラティススタジオが数多く点在しています。業界最大手の大規模スタジオから、専門性の高いパーソナルジムまで、選択肢が豊富なのが特徴です。
でも、選択肢が多すぎて迷ってしまいますよね。
「体験レッスンはどこが安い？」「初心者でも浮かないスタジオはどこ？」「仕事帰りでも通いやすいのは？」
そこで本記事では、梅田駅周辺のピラティススタジオを徹底調査し、本当におすすめできる8つのスタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特徴や料金体系を横並びで解説していますので、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかるはずです。
梅田ピラティススタジオの選び方
梅田駅周辺のアクセス・特徴
梅田駅は西日本最大のターミナル駅です。 JR、阪急、阪神、Osaka Metro御堂筋線・谷町線・四つ橋線など数多くの路線が利用できるので、新大阪まで約4分、なんばまで約8分で行けます。
駅の周りにはグランフロント大阪、ルクア大阪、阪急うめだ本店などの大型商業施設が充実しているので、ピラティスのついでにショッピングやランチも楽しめます。
梅田は関西の交通の要所であり、最先端のトレンドが集まる活気あふれる街です。お仕事帰りにピラティスレッスンを受けて、そのまま友達とお食事なんてプランも立てやすいエリアです。平日は多くのビジネスパーソンが行き交い、休日は買い物客で賑わうため、時間帯を問わず常に活気があります。
梅田にはピラティススタジオがたくさん
梅田には約20箇所のピラティススタジオがあります。そのうち大手チェーンが約6割、個人経営のスタジオが約4割という構成です。
人気の時間帯は平日の昼（12:00-14:00）と夜（18:00-21:00）。 昼は近隣の買い物客や主婦層、夜は仕事帰りの会社員の利用が多いです。土日は午前中（10:00-13:00）に休日のリフレッシュを目的とした方の利用が集中します。
特に仕事帰りの会社員の方が多いため、平日夜のレッスンは早めの予約がおすすめです。スタジオ同士の競争が激しく、質の高いサービスやお得なキャンペーンを提供するスタジオが多いのも梅田エリアの魅力ですね。
梅田ピラティススタジオの料金相場
梅田は人気エリアのため、大阪府内の他エリアと比べてやや高めの料金設定となっています。ただし、スタジオ数が多いため価格競争があり、体験レッスン割引や入会金無料など、お得なキャンペーンを実施するスタジオも多いのが特徴です。これらを活用すれば、お得にピラティスを始められますよ。
| プラン | 料金相場 | 備考 |
|---|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 11,000〜16,000円 | 大阪府内の他エリアと比べてやや高め |
| プライベートレッスン（1回） | 9,000〜14,000円 | 大阪府内の他エリアと比べて高め |
梅田のピラティススタジオ分布
ほとんどのスタジオがJR大阪駅や各線梅田駅から徒歩7分圏内に位置しています。特に、阪急梅田駅周辺の茶屋町エリア、JR大阪駅桜橋口から西梅田・堂島エリア、谷町線東梅田駅周辺エリアにそれぞれスタジオが集中しています。
利用する路線や目的（仕事帰り、買い物ついでなど）に応じて、通いやすいエリアのスタジオを選べるのが梅田の大きなメリットです。
梅田おすすめピラティススタジオ10選
zen place pilates 梅田
| スタジオ名 | zen place pilates 梅田 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| レッスン形式 | グループ、少人数制、パーソナル |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 土日祝：公式サイトのスケジュールに準ずる |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル10F ・JR「大阪駅」、各線「梅田駅」から徒歩約3～7分 |
| 公式HP | https://www.zenplace.co.jp/ |
| 体験予約 | zen place pilates 梅田の体験予約はこちら |
zen place pilatesは、世界最先端のメソッドを取り入れた本格的なピラティスを学べる、国内最大手の専門スタジオです。リハビリテーションから生まれたピラティスの本質を大切にしており、体の機能改善や不調の根本解決を目指す方に特に支持されています。
レッスンはマットとマシンの両方が用意されており、グループレッスンからプライベートレッスンまで選択肢が豊富なのも魅力。梅田スタジオは各主要駅から徒歩圏内とアクセスも抜群で、自分の目的やレベルに合わせて本格的なレッスンを受けたい方に最適です。
今回ご紹介するスタジオの中では、流行りのエクササイズとしてではなく、体の機能を根本から改善したい、本質的なピラティスを学びたいという本物志向の方に特におすすめです。
おすすめポイント
- 業界最大手の信頼性: 全国100店舗以上を展開。教育制度が整った質の高いインストラクターが多数在籍。
- 根本改善を目指す本格派: リハビリ由来の「本物のピラティス」で、体の内側から変化を実感できる。
- マットもマシンも選択可能: グループレッスンからプライベートまで、多様なレッスン形式から選べる。
- 複数駅からアクセス抜群: JR大阪駅や各線梅田駅から徒歩3〜7分と、どこからでも通いやすい。
- 便利な他店舗利用制度: グレードが同じスタジオなら、出張先や旅行先でもレッスン受講が可能。
- オンラインレッスン有: オンラインレッスンも充実しており、自宅でもレッスン可能
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | マットグループ：1,000円 マシングループ：2,000円 |
| 入会金 | 33,000円（体験当日入会で無料の場合あり） |
| マットグループ月4 | 10,450円 |
| マシングループ月4 | 14,520円 |
| フリープラン（マット・マシン通い放題） | 16,940円 |
| プライベート4（月4回） | 37,400円 |
pilates K
| スタジオ名 | pilates K (梅田店 / 東梅田店 / 西梅田店) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 営業時間 | 火～金：10:00-22:00 土日祝：10:00-19:30 定休日：月曜 |
| 所在地・アクセス | 梅田店: 大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F ・阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩1分 東梅田店: 大阪市北区曾根崎2-7-4 エムヴォランテウメダ9F ・Osaka Metro「東梅田駅」から徒歩2分 西梅田店: 大阪市北区曽根崎新地1-4-20 桜橋IMビル 10F ・Osaka Metro「西梅田駅」から徒歩2分 |
| 公式HP | https://pilates-k.jp/ |
| 体験予約 | pilates Kの体験予約はこちら |
pilates Kは、音楽に合わせて楽しくボディメイクができると、20代～40代の女性から絶大な人気を誇るマシンピラティス専門スタジオです。女性専用なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できるのが嬉しいポイント。
梅田エリアにはNU茶屋町店、東梅田店、西梅田店の3店舗が展開されており、自分の通勤・生活スタイルや予約の空き具合に確認して通いやすい場所を選べるのが大きな魅力です。お腹、お尻、二の腕など、気になる部位に特化したプログラムが豊富に用意されています。
他のスタジオと比較すると、ストイックなトレーニングよりも、楽しみながら理想のボディラインを目指したいという方にぴったりのスタジオです。3店舗の中から、あなたの生活圏に一番近いスタジオを選んでみてください。
おすすめポイント
- 梅田エリアに3店舗展開！どこも駅近で通いやすい: 阪急沿線、谷町線沿線、四つ橋線沿線など、利用路線に合わせて最適な店舗を選べる。
- ボディメイクに特化: 「お腹」「脚」など、気になるパーツに集中したプログラムが豊富。
- 音楽×ピラティス: アップテンポな音楽に合わせて動くので、飽きずに楽しく続けられる。
- 安心の女性専用スタジオ: 周りの目を気にすることなく、のびのびとレッスンに集中できる。
- お得な体験レッスン: トライアルレッスンが0円から受けられるキャンペーンを頻繁に実施中。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会金 | 13,530円（登録料5,500円、施設利用料2,530円込み） |
| 月4回 | 13,420円 |
| デイタイム通い放題 | 14,520円 |
| フルタイム通い放題 | 16,170円 |
fis.pilates（フィスピラティス）
| スタジオ名 | fis.pilatesうめきた店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市福島区福島６丁目１８−１８ W.O.B NISHIUMEDA504号 ・JR「大阪駅」から徒歩7分 |
| 公式HP | https://fis-pilates.studio/ |
| 体験予約 | fis.pilatesの体験予約はこちら |
fis.pilatesうめきた店は、梅田エリアに3店舗を展開する女性専用の完全個室パーソナルピラティススタジオの一つです（fisグループ全店相互利用可能）。トレーナーも全員女性で、人目を気にせず自分の体とじっくり向き合える環境が最大の魅力。ベビーベッドも完備しており、産後の体型改善を目指すママさんからも絶大な支持を得ています。
レッスンは一人ひとりの骨格や目標に合わせた完全オーダーメイド。ウェアやタオルも無料でレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えます。
同じパーソナルスタジオの「La pilates」や「Studio Venus」と比較しても、梅田エリアでの店舗数が多く通いやすいこと、トレーナーも全員女性であることが大きな強み。とにかくプライベートな空間で、女性トレーナーから丁寧な指導を受けたいという方に最適なスタジオです。
おすすめポイント
- 女性専用・完全個室のプライベート空間: 人目を気にせず、自分のトレーニングに集中できる。
- トレーナーも全員女性で安心: 女性ならではの悩みを相談しやすく、きめ細やかな指導が受けられる。
- 産後ママに優しいベビーベッド完備: お子様連れでも安心して通える環境が整っている。
- 梅田エリア3店舗展開で通いやすい: 自分の生活圏に合わせて、うめきた・福島・中崎町から選べる。
- 手ぶらでOK: ウェア、タオル、お水がすべて無料で提供されるため、荷物いらずで便利。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | 4,000円（体験時の入会で無料） |
| 入会金 | 50,000円（体験時の入会で20,000円） |
| 月2回コース | 16,400円 |
| 月4回コース | 30,000円 |
| 月8回コース | 57,600円 |
| 8回チケット | 65,800円 |
| 24回チケット | 187,800円 |
AERIAL (エアリアル)
| スタジオ名 | AERIAL |
| 種類 | マットピラティス、マットピラティス、エアリアルヨガ |
| レッスン形式 | 少人数制グループ |
| 営業時間 | 平日：10:00-21:00 土曜：10:00-19:00 定休日：日曜 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区梅田2-5-8 千代田ビル西別館7F ・Osaka Metro「西梅田駅」から徒歩3分 |
| 公式HP | https://aerial-jot.com/ |
| 体験予約 | AERIALの体験予約はこちら |
AERIALは、医師が監修する「メディカルピラティス」と、NY発の「エアリアルヨガ」を組み合わせた独自のプログラムが魅力の女性専用スタジオです。体の不調改善だけでなく、ハンモックを使った非日常的な浮遊感で心もリフレッシュできます。
西梅田駅から徒歩3分とアクセスも良く、月額9,980円で全レッスンが通い放題というコストパフォーマンスの高さも人気の理由です。
他のスタジオにはない「エアリアルヨガ」というユニークなプログラムを楽しみたい方、医師監修という信頼性を重視する方、そして何よりコストを抑えて通い放題で利用したい方には、最高の選択肢と言えるでしょう。
おすすめポイント
- 医師監修のメディカルプログラム: 整形外科医が監修しており、体の機能を安全かつ効果的に改善できる。
- エアリアルヨガも楽しめる独自性: ピラティスだけでなく、ハンモックを使った楽しいレッスンも受けられる。
- 驚きの通い放題プラン: 月額9,980円で全レッスンが受け放題という、抜群のコストパフォーマンス。
- 西梅田駅近の好立地: JR大阪駅や北新地駅からも徒歩圏内で、仕事帰りに便利。
- 心と体を癒すアロマ: レッスンではテーマ別のアロマが焚かれ、深いリラックス効果が得られる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | Webからの申し込みで1,000円 （電話申込はエアリアル4,000円、ヨガ・ピラティス3,000円） |
| 入会金 | 11,000円（先着で無料キャンペーン実施中） |
| 月会費（通い放題） | 9,980円 |
| ドロップイン（非会員） | エアリアルヨガ：4,000円 ヨガ・ピラティス：3,000円 |
La pilates (梅田店 / NITTO 梅田ビル店 / 茶屋町店)
| スタジオ名 | La pilates (梅田店 / NITTO 梅田ビル店 / 茶屋町店) |
| 種類 | マシンピラティス、整体 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 所在地・アクセス | 梅田店: 大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島4F ・Osaka Metro「西梅田駅」から徒歩2分 NITTO 梅田ビル店: 大阪府大阪市北区芝田2-1-18 西阪急ビル4F ・阪急「大阪梅田駅」から徒歩3分 茶屋町店: 大阪府大阪市北区茶屋町4-13 バグースビル3F ・阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩2分 |
| 公式HP | https://la-pilates.jp/ |
| 体験予約 | La pilatesの体験予約はこちら |
La pilatesは、「骨膜整体® × マシンピラティス」という独自のメソッドで、体の不調を根本から改善し、美しいボディラインを目指す女性専用のパーソナルピラティススタジオです。
最初に整体で体の歪みを整えてからピラティスを行うため、より効果を実感しやすいと評判です。レッスンはすべて1対1のパーソナル形式なので、自分の体とじっくり向き合い、悩みに合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。梅田エリアには梅田店、NITTO 梅田ビル店、茶屋町店の3店舗があり、西梅田、阪急梅田、JR大阪など、利用する路線や目的に合わせて通いやすい店舗を選べるのが大きな強みです。
他のスタジオと比較して、ピラティスだけでなく整体も受けて体の不調を根本から改善したい方や、完全なプライベート空間で集中したい方に最適な選択肢です。
おすすめポイント
- 独自の「整体×ピラティス」メソッド: 整体で体を整えてからトレーニングするため、効果を最大限に引き出せる。
- 完全パーソナル指導: 一人ひとりの体と目的に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられる。
- 不調の根本改善にアプローチ: その場しのぎではない、体の歪みや不調の原因に働きかける。
- 梅田エリア3店舗展開で通いやすい: 西梅田、芝田、茶屋町と、利用路線に合わせて最適な店舗を選べる。
- 目的別の豊富なプログラム: 猫背改善、美脚、体幹集中など、悩みに合わせたプログラムが選べる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | |
| 入会金 | 10,000円（体験当日入会で無料） |
| サブスク 月1回 | 12,000円 |
| サブスク 月2回 | 22,000円 |
| サブスク 月4回 | 40,000円 |
| サブスク 月8回 | 72,000円 |
DAYS PILATES PREMIUM 梅田店
| スタジオ名 | DAYS PILATES PREMIUM 梅田店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 営業時間 | 10:00-20:00 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区太融寺町8-2 エーワンビル4階 ・各線「梅田駅」「東梅田駅」から徒歩5分 |
| 公式HP | https://dayspilates.com/ |
| 体験予約 | DAYS PILATES PREMIUM 梅田店の体験予約はこちら |
DAYS PILATES PREMIUMは、その名の通り、プレミアムな空間でマシンピラティスを楽しめるスタジオです。特に初心者からの口コミ評価が高く、「とても丁寧に指導してもらえた」「安心してレッスンを受けられた」という声が多数見られます。
女性のボディメイクに特化したプログラムが用意されており、理想の体づくりをサポートしてくれます。各主要駅から徒歩5分圏内というアクセスの良さも魅力です。
今回ご紹介するスタジオの中では、ピラティスが全く初めてで、手厚いサポートを受けながら安心して始めたい方に特におすすめです。
おすすめポイント
- 初心者からの圧倒的な高評価: 丁寧で分かりやすい指導に定評があり、初めての方でも安心。
- プレミアムなスタジオ空間: 清潔感のある上質な空間で、気持ちよくトレーニングできる。
- 複数駅からアクセス可能: 東梅田、梅田、JR大阪など、各駅から徒歩5分圏内で便利。
- 女性向けボディメイク: 女性の体に特化したプログラムで、理想のラインを目指せる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| 入会金 | 10,000円（事務手数料含）（体験当日入会で無料） |
| フル（通い放題） | 15,510円 |
| ライト3 | 10,485円 |
| スタンダード4 | 11,303円 |
| フルデイ(平日限定） | 13,860円 |
studio tou 梅田
| スタジオ名 | studio tou 梅田 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | 少人数制グループ（最大5名）、パーソナル |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル25F ・阪急「大阪梅田駅」から徒歩3分（駅直結） |
| 公式HP | https://pilatesstudiotou.com/ |
| 体験予約 | studio tou 梅田の体験予約はこちら |
studio touは、関西エリアを中心に展開するマシンピラティス専門スタジオです。「ボディメイク」に特化しており、姿勢改善はもちろん、引き締まった体づくりを目指す女性に人気です。
最大5名の少人数制でアットホームな雰囲気の中、インストラクターの目が行き届きやすい丁寧な指導を受けられます。阪急グランドビル内にあり、駅から直結で通える利便性の高さも大きな魅力です。
他のスタジオと比較して、ボディメイクという明確な目的があり、駅直結という抜群の利便性を最優先したい方に最適なスタジオです。
おすすめポイント
- ボディメイクに特化: 美しい姿勢と引き締まった体を目指すプログラムが中心。
- 丁寧な少人数制レッスン: 最大5名の少人数制で、インストラクターの目が行き届きやすい。
- 駅直結で雨の日も安心: 阪急グランドビル内にあり、天候を気にせず通える。
- アットホームな雰囲気: インストラクターとの距離が近く、気軽に質問や相談ができる。
- 柔軟な料金プラン: 月2回から通い放題まで、ライフスタイルに合わせてプランを選べる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | グループ3回: 3,000円 プライベート1回: 5,000円 |
| 入会金 | 1,100円 |
| プライベート回数券1回 | 8,000円 |
| プライベート回数券5回 | 35,000円 |
| プライベート回数券10回 | 60,000円 |
| グループ月2回 | 9,900円 |
| グループ週1回（月5回まで） | 13,200円 |
| グループ通い放題 | 15,400円 |
| プライベートレッスン月2回 | 12,000円 |
| プライベートレッスン月4回 | 24,000円 |
| プライベートレッスン月8回 | 48,000円 |
エムフォージム (M4GYM)
| スタジオ名 | エムフォージム (M4GYM)(福島本店 / 中津店) |
| 種類 | マシンピラティス、パーソナルトレーニング |
| レッスン形式 | パーソナル（月1-2回グループレッスン有） |
| 営業時間 | 福島店：9:00-20:00 中津店：9:00-23:00 |
| 所在地・アクセス | 福島店: 大阪府大阪市福島区福島5丁目13-18 福島ビル503号室 ・JR「福島駅」から徒歩1分 中津店: 大阪府大阪市北区中津1-17-24 Tomio Bld. 3F ・阪急「中津駅」から徒歩1分 |
| 公式HP | https://m4gym.jp/ |
| 体験予約 | エムフォージムの体験予約はこちら |
エムフォージムは、本格的なパーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせた独自のプログラムを提供するパーソナルジムです。ピラティスによるしなやかさの向上と、筋トレによるボディメイクの両方を実現したいという欲張りな願いを叶えてくれます。
レッスンはすべて経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導。一人ひとりの骨格や目標に合わせた最適なメニューを提案してくれます。
ご紹介するスタジオの中では、ピラティス専門スタジオでは物足りない、本格的な筋トレも取り入れて効率的に体を変えたいという方に最もおすすめです。
おすすめポイント
- ピラティスと筋トレの融合: しなやかさと強さを両立させる独自のハイブリッドプログラム。
- 完全オーダーメイド指導: 骨格や目標に合わせたマンツーマン指導で、最短で結果を目指せる。
- ボディメイクのプロが指導: 経験豊富なパーソナルトレーナーによる質の高いレッスン。
- 明確な目的達成をサポート: 美尻やくびれ作りなど、具体的な目標を持つ方に最適。
- 複数店舗展開: 福島や中津など、梅田周辺で通いやすい店舗を選べる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | 3,300円 |
| 入会金 | 無料 |
| パーソナル30分 1回 | 5,400円 |
| パーソナル60分 1回 | 10,800円 |
| パーソナル30分 8回チケット | 38,000円 |
| パーソナル60分 8回チケット | 75,000円 |
Gene Pilates Umeda
| スタジオ名 | Gene Pilates Umeda（ジーンピラティス梅田） |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 営業時間 | 8:00-22:00 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田401 ・阪急「大阪梅田駅」から徒歩6分 |
| 公式HP | https://gene-pilates.com/ |
| 体験予約 | Gene Pilates Umedaの体験予約はこちら |
Gene Pilates Umedaは、「遺伝子検査×マシンピラティス」という非常にユニークなコンセプトを掲げるパーソナルスタジオです。最初に遺伝子検査を行うことで、自分の体質（太りやすい原因や筋肉のつきやすさなど）を科学的に分析。その結果に基づいた、あなただけの最適なトレーニングプランを提案してくれます。
レッスンはもちろん完全個別指導。データに基づいた効率的なアプローチで、最短で理想のボディを目指します。
他のパーソナルスタジオと比較しても、「なぜ太るのか」「どんな運動が合うのか」といった科学的根拠に基づいて、無駄なく効率的に体を変えたいという方に最適なスタジオです。
おすすめポイント
- 科学的根拠に基づく指導: 遺伝子検査の結果を基に、自分だけの最適なプログラムを提案。
- 効率的なボディメイク: 自分の体質に合ったアプローチで、無駄なく最短で結果を目指せる。
- 完全個別指導のパーソナル: プライベートな空間で、トレーニングに集中できる。
- 手ぶらでOK: ウェアやタオルの無料レンタルがあり、気軽に通える。
- 専門家による食事指導: トレーニングだけでなく、体質に合った食事のアドバイスも受けられる。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | |
| 入会金 | 30,000円（初回体験時の入会で無料） |
| パーソナル1回 | 11,000円 |
| 月8回コース | 70,400円 |
Studio Venus 梅田店
| スタジオ名 | Studio Venus 梅田店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 営業時間 | 9:00-20:20 |
| 所在地・アクセス | 大阪府大阪市北区豊崎3-10-2 アイアンドエフ梅田ビル908 ・阪急「大阪梅田駅」から徒歩8分 |
| 公式HP | https://studio-venus.com/ |
| 体験予約 | Studio Venus 梅田店の体験予約はこちら |
Studio Venusは、独自の「5STEPメソッド」で理想のボディラインへ導く、完全パーソナルのマシンピラティススタジオです。カウンセリングから始まり、体の土台作り、姿勢改善、不調改善、ボディメイクへと段階的に進むため、着実に変化を実感できます。
キッズスペースが完備されており、お子様連れでも安心して通えるのが大きな特徴。産後の体型崩れや不調に悩むママさんたちから特に支持されています。
ご紹介するパーソナルスタジオの中では、お子様と一緒に通いたいママさんや、段階的なメソッドで着実に体を変えていきたい方に最もおすすめです。
おすすめポイント
- 独自の5STEPメソッド: 段階的なアプローチで、着実に理想の体へと導く。
- ママに優しいキッズスペース完備: お子様連れでも安心して自分のための時間に集中できる。
- 完全オーダーメイドのパーソナル指導: 一人ひとりの悩みに寄り添った丁寧なレッスン。
- 産後ケアにも最適: 産後の骨盤の歪みや体型崩れの改善を目指せる。
- 手ぶらで通える: ウェアやアメニティが充実しており、荷物いらずで通える。
主な料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験レッスン | |
| 入会金 | – |
| 1回チケット | 9,800円 |
| 3回チケット | 27,000円 |
| 月額プラン 月4回 | 32,000円 |
| 月額プラン 月8回 | 60,000円 |
| 5ステップアップ式達成コース 月4回×5ヵ月 | 150,000円 |
| 5ステップアップ式達成コース 月8回×5ヵ月 | 290,000円 |
梅田ピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 体験料金※ | 種類 | 形式 | 月額の目安※ |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 梅田 | 1,000円 | マシンピラティス マットピラティス | グループ パーソナル | 10,450円 [マット] 14,960円 [マシン] 37,400円 [パーソナル] |
| pilates K | 0円 | マシンピラティス | グループ | 13,420円 |
| fis.pilates | 4,000円 | マシンピラティス | パーソナル | 30,000円 |
| AERIAL | 1,000円 | マットピラティス エアリアルヨга | 少人数制 | 9,980円 [通い放題] |
| La pilates | 3,000円 | マシンピラティス 整体 | パーソナル | 40,000円 |
| DAYS PILATES PREMIUM 梅田店 | 0円 | マシンピラティス | グループ | 11,303円 |
| studio tou 梅田 | 3,000円 (3回) | マシンピラティス | 少人数制 パーソナル | 13,200円 [グループ] 24,000円 [パーソナル] |
| エムフォージム (M4GYM) | 3,300円 | マシンピラティス パーソナルトレーニング | パーソナル | 21,600円(30分/回) 43,200円(60分/回) |
| Gene Pilates Umeda | 4,400円 | マシンピラティス | パーソナル | 44,000円 |
| Studio Venus 梅田店 | 0円 | マシンピラティス | パーソナル | 32,000円 |
※料金の目安は、各スタジオの月4回プラン（または月4回換算）の最低料金を記載しています。
梅田は関西でも屈指のピラティススタジオ激戦区。駅から徒歩7分圏内だけでも、今回ご紹介した10店舗をはじめ、多くのスタジオがひしめき合っています。体験料金が無料のスタジオから、遺伝子検査や整体を組み合わせたユニークなスタジオ、実績豊富な大手チェーンまで、選択肢の幅広さが梅田エリアの最大の魅力です。まずは、あなたのライフスタイルに合いそうなスタジオの体験レッスンに参加して、その雰囲気を感じてみることから始めましょう。
梅田でピラティスを始める完全ガイド
梅田のピラティススタジオ通い方のコツ
☀️朝活派におすすめ
朝の時間を有効活用したいあなたには、早朝から営業しているスタジオがぴったり。Club Pilatesは朝7時から、Gene Pilates Umedaやthe SILKも朝8時からレッスンをスタートしています。どのスタジオも梅田駅から徒歩圏内なので、出勤前にサクッとピラティスで身体を目覚めさせて、スッキリした一日を始めることができますよ。
🌙仕事帰り派におすすめ
夜22時まで営業しているzen place pilatesやpilates K、Gene Pilates Umedaなら、残業で遅くなっても安心して通えます。特に19時以降のクラスは人気が高いので、早めの予約がおすすめ。梅田駅周辺のスタジオは駅チカなので、電車の時間を気にせずレッスンに集中できます。
🎯休日派におすすめ
土日の昼間（13時〜16時）は意外と穴場の時間帯。studio touやAERIALの少人数制クラスも比較的予約が取りやすく、インストラクターからより丁寧な指導を受けられます。レッスン後はグランフロント大阪やルクアでショッピングやランチも楽しめて一石二鳥です。
💡混雑回避のコツ
平日の14時〜17時は最も空いている狙い目の時間帯。主婦の方やフリーランスの方なら、この時間を活用してゆったりとピラティスを楽しめます。パーソナル専門のfis.pilatesやLa pilatesなども、この時間帯は予約の選択肢が広がります。
梅田のピラティススタジオ選びのポイント
梅田ならではのポイントとして、多くの路線が利用できるアクセスの良さと、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地が魅力です。
ショッピングやグルメと組み合わせやすく、ピラティス後のお楽しみも豊富。夜遅くまで営業しているスタジオや、早朝から開いているスタジオも多いので、忙しい現代人には最適な環境が整っています。
こうしたエリアの特色も踏まえつつ、スタジオ選びで後悔しないために、以下の基本ポイントもしっかり押さえておきましょう。
1. レッスン形式で選ぶ（グループ or プライベート）
自分に合ったレッスン形式を選ぶことが、効果を実感する近道です。
- グループレッスン
- メリット： 料金が安く、仲間と一緒に頑張れるのでモチベーションを維持しやすい。
- デメリット： 一人ひとりに合わせた細かい指導は受けにくい。
- プライベートレッスン
- メリット： 自分だけの専用メニューで、丁寧な指導を受けられるため効果が出やすい。
- デメリット： 料金が高い。
2. レッスンの種類で選ぶ（マシン or マット）
ピラティスには大きく2種類あります。それぞれの特徴を知って、目的に合ったものを選びましょう。
- マシンピラティス
- メリット： マシンが動きをサポートしてくれるので、初心者でも正しいフォームが身につきやすい。
- デメリット： 料金が比較的高く、スタジオでしかできない。
- マットピラティス
- メリット： 料金がリーズナブルで、自宅でも練習できる。
- デメリット： 正しいフォームの維持が難しく、自己流になりやすい。
3. 料金と通いやすさで選ぶ
ピラティスは継続することが何よりも大切です。どんなに良いスタジオでも、通うのが大変だったり、料金が高すぎたりすると続きません。
無理なく通える場所と料金のスタジオを選びましょう。多くのスタジオで入会金無料などのキャンペーンを実施しているので、公式サイトをチェックしてお得に始めるのがおすすめです。
4. 最後は体験レッスンで決める！
最終的に一番大切なのは、「自分に合っているかどうか」です。こればかりは、実際にスタジオに行ってみないと分かりません。
気になるスタジオが見つかったら、必ず体験レッスンに参加しましょう。以下のポイントをチェックして、「ここなら楽しく続けられそう！」と思えるスタジオを見つけてくださいね。
- スタジオの清潔感や雰囲気
- インストラクターの教え方や人柄
- 他の生徒さんたちの雰囲気
- 予約の取りやすさ
まとめ：梅田であなたにピッタリのピラティススタジオを見つけよう
梅田エリアのおすすめピラティススタジオをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。 スタジオごとに特徴や料金が異なるので、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。最後に、この記事のポイントをまとめましたので、スタジオ選びの参考にしてくださいね。
目的別！梅田おすすめピラティススタジオ
| 部門 | スタジオ名 | おすすめの理由 |
|---|---|---|
| 🥇 総合おすすめ | zen place pilates 梅田 | 大手の安心感、質の高いレッスン、主要駅から徒歩圏内の好立地 |
| 🔰 初心者におすすめ | DAYS PILATES PREMIUM 梅田店 | 初心者への丁寧な指導に定評あり、安心して始められる |
| 💰 コスパ重視 | AERIAL | 月額9,980円で通い放題という抜群のコストパフォーマンス |
| ✨ 設備充実 | fis.pilates | 女性専用の完全個室、ベビーベッド完備でママにも優しい |
まだ迷っているなら「無料体験」から始めてみよう！
どのスタジオにするか決めきれない…そんな方は、まず無料の体験レッスンに参加してみるのがおすすめです。実際にスタジオの雰囲気やレッスンを体験することで、自分に合うかどうかを確かめられます。
梅田エリアで体験レッスンが無料のスタジオ
※キャンペーンにより変動する場合があります。詳細は各公式サイトをご確認ください。
コメント