theSILK（ザ・シルク）渋谷店

「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいんだろう？」
「スタジオ選びに失敗したくない…」

そんな疑問にお答えするために、theSILK（ザ・シルク）渋谷店の口コミ・特徴・料金・他スタジオとの違いまで、利用者のリアルな声をもとに詳しくご紹介します。

あなたのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。

the SILK（ザ・シルク）渋谷店の基本情報

専用マシン「リフォーマー」による効率的なトレーニング

the SILK渋谷店は、ピラティスのプロが監修したレッスンで、専用マシン「リフォーマー」を用いたマシンピラティスを専門としています。このマシンは体の動きをサポートするため、筋力や体力に自信がない初心者でも効率よく体幹やインナーマッスルを鍛えることができ、無理なくエクササイズを始められます。

豊富で質の高いオリジナルプログラム

専門監修者による全15種類のオリジナルプログラムが用意されており、経験や目的に合わせて選べます。インストラクターは一切の妥協が許されない厳しい研修と高難度の試験をクリアしており、楽しく音楽に合わせて身体を動かす独自のレッスン形態も特徴です。

洗練された非日常空間で心地よいレッスン

「日常を、非日常へ。」をコンセプトに、女性らしく美しく洗練されたスタジオ空間が創られています。全店舗でマテリアルや装飾にこだわり、同じデザインは存在しません。渋谷店はビル最上階で太陽の光が差し込む大きな窓が特徴で、広々としたロッカールームやライト付きミラーが4枚設置されたパウダールームなど、設備も充実しています。

「しなやかに生きる」女性を応援する使命

the SILKは、「しなやかに生きる」という言葉を大切にし、ココロとカラダを大切にしながら無理せず自分らしく輝く女性を応援することをミッションとしています。ピラティスを通して、習慣化している体の使い方を修正し、美しいボディラインだけでなく、ダイエットや姿勢改善、むくみ・冷え性改善にも効果的とされています。

the SILK（ザ・シルク）渋谷店の良い口コミ

the SILK（ザ・シルク）渋谷店の口コミを調査したところ、以下の良い口コミが見つかりました。

インストラクターの質が高い

内装もスタイリッシュでキレイでした！スタッフの方も優しく丁寧なかたばかりなので、とても心地よくレッスンを受けられました！ （2024/02/18 追記）入会して2週間経過したので、追記します！＜インストラクターさん＞めちゃくちゃよいです！5,6名ほどのインストラクターさんのレッスンに参加しましたが、どのお方もクオリティが高く、笑顔とインストラクションの声掛けもよいです！グループではありますが、丁寧な声掛けがあるので初めての方も受けやすいんじゃないかな？と思います。

引用：GoogleMap

分かりやすくご丁寧でとても良いレッスンでした。何よりこれは痩せる！体力向上に繋がる！と思いました。音楽もかかるので楽しくボディーメイクできるのでハマりそうです。

引用：GoogleMap

インストラクターは厳しい研修と高難度試験をクリアしているため質が高く、初心者も安心できる丁寧な指導と的確な声かけが好評です。

スタジオの雰囲気と接客

とてもキレイなスタジオで居心地良いです!!スタッフの方々は、教え方や話し方のトレーニングをしっかりされているんだろうなぁと感じる接客方をされてて、とても好感を持てました。スタイルもとても良かったので、続けたらあんな風になれるのかなぁ…と憧れてしまいました(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪

引用：GoogleMap

入った瞬間から清潔感と高級感があり、受け付けの方たちのご対応もすごく良くて、入りたいと思いました。スタジオも綺麗でレッスンしてくださる方も一人一人見てくれて、音楽もセンスがよく楽しくできました。

引用：GoogleMap

洗練された非日常空間と白基調の清潔なスタジオやスタッフの親切で丁寧な接客も好評で、利用者は快適に過ごせているようです。

体験レッスンの満足度

体験レッスンを受けて、本当に良かったです！体のバランスと柔軟性が向上し、心身ともにリフレッシュされました。その後、入会を決めました。これからも楽しく健康的なトレーニングを続けたいと思います。

引用：GoogleMap

ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。

引用：GoogleMap

無料体験レッスンでは、初心者に合わせた丁寧な指導が高い評価を得ています。音楽に合わせた楽しいレッスンで、多くの方が即座に効果を実感し、その場で入会を決めているようです。

the SILK（ザ・シルク）渋谷店の悪い口コミ

the SILK（ザ・シルク）渋谷店の口コミを調査したところ、悪い口コミは見つかりませんでした。

the SILK（ザ・シルク）渋谷店がおすすめな人

これまでにお伝えしたthe SILK（ザ・シルク）の情報や口コミ調査結果から、上記に該当する方に特におすすめです。
気になる方は一度体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか？

the SILK（ザ・シルク）渋谷店に関するよくある質問

the SILK（ザ・シルク）渋谷店に関するよくある質問を紹介します。

通うときの服装について教えてください

体験レッスン時には、ウェアとタオルが無料で貸し出されますので、手ぶらでご来店いただけます。水分補給用の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）や、もしお持ちであれば滑り止め付き靴下を持参することも可能です。

通常レッスンに通う際の服装については、月額ウェア/タオルレンタルや、ウェア（Tシャツ・パンツ）、タオル、ピラティス靴下の都度レンタルも可能です。

体験レッスンはどんな内容ですか？

the SILKの体験レッスンは、主に以下の流れで進行します。

• レッスン前のご案内 (10分)
• ピラティスウェアへお着替え (10分)
• レッスン開始 (50分)
• カウンセリング (10分)

体験レッスン全体では、お着替えやレッスンの案内を含め、合計2時間程度の時間を要します。

レッスンの特徴としては、専用マシン「リフォーマー」を使用するマシンピラティスである点が挙げられます。
マシンが体の動きをサポートするため、効率よく体幹やインナーマッスルを鍛えることができ、筋力や体力に自信がない方でも無理なく始められます。

体験レッスンに参加される方の約8割がピラティス初心者であり、インストラクターが丁寧に指導するため、運動に自信がない方でも安心して参加できます。
レッスン後には、お客様におすすめのプランやプログラムの案内があり、無理な勧誘は行わない方針です。

男性でも利用できますか？

申し訳ございませんが、the SILKは女性専用スタジオであるため、男性の方は体験レッスンの参加および入会はできません。

営業時間・アクセスはどうなっていますか？

営業時間やアクセス情報は店舗によって異なります。
the SILK渋谷店は以下の通りです。

最寄駅・アクセス：「渋谷駅」B1出口より徒歩2分
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
営業時間: 7:30〜21:00

その他の店舗の営業時間やアクセス情報については、公式サイトの「the SILKを探す」セクションから、駅名・店名やエリアで検索してご確認いただけます。
the SILKのスタジオは、駅チカでスタイリッシュな空間を提供しています。

まとめ：the SILK（ザ・シルク）渋谷店で「しなやかボディ」を手に入れよう！

the SILK渋谷店は、洗練された空間とプロの指導によるマシンピラティスで、初心者でも安心して「しなやかで美しいボディライン」を目指せるスタジオです。快適な環境で効果的に運動習慣をつけ、心身ともに輝く自分を実現しませんか。

興味を持たれた方は体験レッスンに申し込み、実際の雰囲気を感じてみましょう。