the SILK（ザシルク）池袋東口店

「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいんだろう？」
「スタジオ選びに失敗したくない…」

そんな疑問にお答えするために、the SILK（ザシルク）池袋東口店の口コミ・特徴・料金・他スタジオとの違いまで、利用者のリアルな声をもとに詳しくご紹介します。

あなたのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。

the SILK（ザシルク）池袋東口店の基本情報

マシンピラティスで効率的なボディメイク

the SILKでは、専用マシン「リフォーマー」を使用するマシンピラティスを提供しています。マシンが体の動きをサポートしてくれるため、自重で支える筋肉量に自信がない方でも安心してピラティスを始められます。これにより、効率よく体幹やインナーマッスルを鍛えることができ、「しなやかで美しいボディライン」を何歳からでも目指せます。運動経験を問わず、初心者から上級者まで、音楽に合わせて楽しくエクササイズできる独自のレッスン形式を採用しています。

洗練された非日常空間で心身をリフレッシュ

the SILK池袋東口店は、2024年5月24日にオープンしたばかりの新しいスタジオで、白を基調とした清潔感あふれる空間が特徴です。開放感のある大きな窓からは温かい日差しが差し込み、リラックスした雰囲気の中でエクササイズに集中できます。the SILKは「日常を、非日常へ」というコンセプトのもと、女性らしく、美しく、洗練された空間づくりを追求しており、全店舗でマテリアルや装飾の一つひとつにこだわり、心躍るインテリアが特徴です。

専門監修者による質の高いオリジナルプログラム

the SILKのレッスンプログラムは、ピラティスのプロフェッショナルである専門監修者によって開発されています。理学療法士やコンプリヘンシブピラティスインストラクターを含む多角的なメンバーが、「お客様のなりたい姿」を実現するためにオリジナルプログラムを開発しています。the SILKは国際的な資格であるPMA加盟団体であり、高いクオリティのレッスンを受けることができます。指導にあたるインストラクターは、一切の妥協が許されない厳しい研修と高難度の試験をクリアした者のみです。

駅チカでライフスタイルに合わせた通いやすさ

the SILK池袋東口店は、各線「池袋駅」東口から徒歩わずか1分のKDG池袋ビル9階に位置しており、非常にアクセスしやすい立地です。この駅チカのロケーションは、お仕事帰りや通勤・通学の前後など、忙しいライフスタイルに合わせて気軽にピラティスを習慣化しやすい大きなメリットです。営業時間は朝7時30分から夜21時までと幅広く設定されており、お客様の都合の良い時間帯を選んでレッスンに参加できます。

the SILK（ザシルク）池袋東口店の良い口コミ

the SILK（ザシルク）池袋東口店の口コミを調査したところ、以下の良い口コミが見つかりました。

施設の清潔感と美しい空間

施設も綺麗で清潔感があって、スタッフの方々も丁寧にご説明いただいたので、分かりやすかったです。初級を体験しましたが、普段使わない部分を動かせて、音楽に合わせるので楽しくできました！ありがとうございました。引き続き通わせていただきたいと思います。

引用：GoogleMap

白を基調とした、とても清潔で広ーいスタジオです。マシンも沢山あるしインストラクターの方の説明もわかりやすい。 すぐに入会しました。運動不足解消と体幹強くしたいのが目的。どう変わっていくか楽しみー頑張るぞ！

引用：GoogleMap

新しいスタジオの清潔感と美しさが利用者から高く評価されており、来店するだけでモチベーションが上がるという声が多数寄せられています。

初心者への丁寧なサポート

初心者にも優しくサポートしてもらえる為周りの方に遅れず進められます。 運動不足で久しぶりの運動でしたがとっても気持ちが良くもっと早く始めていればよかったとおもいました。スタッフの皆様みんな優しく安心して通えそうです。

引用：GoogleMap

施設内とても落ち着ける空間でよかったです。無料で利用できるウォーターサーバー&粉末タイプのお茶、紅茶、その他数種類、またヘアアイロン等のアメニティも、あると嬉しい！というものを置いてくださっています。 レッスンは逐一講師の方からまず流れを説明→再度説明、都度アドバイスしていただきながらやってみる、という流れなので初心者でも安心でした。

引用：GoogleMap

運動初心者への優しいサポートと丁寧な指導により、安心して始められる環境が整っていることが伺えます。

楽しく継続できるレッスン内容

体験にいきました！とっても、清潔感あふれる店舗で、ピラティスをしてる最中も気分がよかったです！音楽に乗りながら運動するのも楽しいですし、先生もたくさん褒めてくれるので素敵でした！

引用：GoogleMap

初めてピラティスの体験をしました。レッスン後に体が軽くなったのを実感しました！インストラクターの方が親切で笑顔が素敵でした。皆さんスタイル良くて目標になります。スタジオ内も綺麗でモチベが上がる空間です。仕事帰りにも通う習慣を作って続けたいと思います！

引用：GoogleMap

音楽に合わせた楽しいレッスンと効果の実感により、継続したいという気持ちを高める環境が整っています。

the SILK（ザシルク）池袋東口店の悪い口コミ

the SILK（ザシルク）池袋東口店の口コミを調査したところ、悪い口コミは見つかりませんでした。

the SILK（ザシルク）池袋東口店がおすすめな人

これまでにお伝えしたthe SILK（ザ・シルク）池袋東口店の情報や口コミ調査結果から、上記に該当する方に特におすすめです。
気になる方は一度体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか？

the SILK（ザシルク）池袋東口店に関するよくある質問

the SILK（ザシルク）池袋東口店に関するよくある質問を紹介します。

通うときの服装について教えてください

体験レッスン時は、ウェアとタオルの貸し出しが無料で行われていますので、手ぶらでお越しいただけます。ご持参いただく場合は、動きやすいウェア、汗拭きタオル、滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）、水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）をご用意ください。ご入会後も、月額2,200円（税込）でウェア・タオルをレンタルできるオプションや、都度払いのレンタルサービス（Tシャツ・パンツ各280円、タオル120円、ピラティス靴下120円）も利用可能です。

体験レッスンはどんな内容ですか？

体験レッスンは、WEBの体験予約フォームからお手続きが可能です。レッスン開始の30分前までにスタジオにご来店いただき、お着替えと施設利用のご説明を受けます。レッスンは50分間行われ、the SILKで体験される方の8割がピラティス初心者ですので、安心して楽しめるよう丁寧な案内が心がけられています。専用マシン「リフォーマー」を使用し、マシンのサポートを受けながらピラティスの基礎や動きを体験できます。レッスン終了後にはお着替えやレッスンの案内があり、合計で2時間程度の時間を見ていただいております。

男性でも利用できますか？

申し訳ございません。the SILK池袋東口店は女性専用のマシンピラティススタジオとなっております。そのため、男性のお客様の体験レッスンへのご参加およびご入会はできません。

営業時間・アクセスはどうなっていますか？

the SILK池袋東口店の営業時間は、朝7時30分から夜21時までです。定休日は年末年始（12月29日から1月3日まで）となります。アクセスは、各線「池袋駅」東口より徒歩1分と非常に便利な場所に位置しています。

まとめ：「しなやか」な自分に出会う場所へ

the SILK池袋東口店は、しなやかで美しいボディラインを目指す女性のためのマシンピラティススタジオです。プロフェッショナルな指導と快適な空間で、無理なくご自身のペースで心身の変化を実感できるでしょう。池袋駅徒歩1分の好立地と新しく美しい施設で、継続しやすい環境が整っています。

ぜひ一度、無料体験レッスンで「新しい自分」への一歩を踏み出してみませんか？