BDC PILATES恵比寿店
「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいんだろう？」
「スタジオ選びに失敗したくない…」
そんな疑問にお答えするために、BDC PILATES恵比寿スタジオの口コミ・特徴・料金・他スタジオとの違いまで、利用者のリアルな声をもとに詳しくご紹介します。
あなたのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。
BDC PILATES恵比寿店の基本情報と特徴
| 運営会社 | オープンロードアソシエイツ株式会社 |
| スタジオ名 | BDC PIRATES恵比寿スタジオ |
| アクセス | 東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1 ・JR恵比寿駅東口 徒歩3分 |
| 種類 | マシン マット（オンライン） |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 体験料金（税込） | ＜グループレッスン＞ ¥3,850 → キャンペーン時 ¥2,200（体験当日入会で ¥0） ＜プライベートレッスン＞ ¥9,900 |
| 入会金（税込） | ¥11,000 → キャンペーン時 体験当日入会で ¥0 |
| 事務手数料（税込） | ¥2,200 |
| 料金（税込） | ＜グループレッスン＞ 月4回：¥15,400 追加レッスン：¥3,850 ＜プライベートレッスン＞ 月1回：¥9,900 追加レッスン：¥9,900 |
BDC PILATESは、40年以上にわたりダンサーを育成してきたブロードウェイダンスセンター（BDC）がプロデュースするマシンピラティス専門スタジオの一つです。日本初のマシン専門ピラティススタジオとしても知られており、リフォーマーを中心に豊富なマシン設備を備えています。
BDC PILATESの特徴は以下の通りです。
最大8名の少人数制グループレッスン
BDC PILATESのグループレッスンは、ピラティスは大人数のグループレッスンには適さないという考えのもと、最大8名という少人数制で行われます。
この少人数制により、インストラクターが一人ひとりの身体の歪みや癖、動きを細かく見て正確なエクササイズを指導することができます。
全員が認定指導資格を持つインストラクター
BDC PILATESのインストラクターは全員が認定指導資格を保有しています。
採用率はわずか3%と厳しく、1年半という長期の研修と試験に合格したプロフェッショナルです。
解剖学に基づいた深い知識を持ち、クライアント一人ひとりに最適な指導を提案します。
会員には電子カルテが作成され、身体の状態を把握してレッスンに活かされます。
プライベートレッスンも利用可能
BDC PILATESではグループレッスンに加え、プライベートレッスンも提供しています。
プライベートレッスン専用の設備も完備されており、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて完全にカスタマイズされたメニューで指導を受けられます。
気になるところに重点的にアプローチしたい方は、グループレッスンと組み合わせて受講することも可能です。
料金は月1回コースおよび追加レッスンともに税込9,900円です。
オンラインでマットピラティスレッスンも開催
BDC PILATESでは、月に数回、ビデオ会議アプリ（Zoom）を使用したオンラインライブでマットピラティスレッスンを開催しています。
会員は無料で参加でき、スタジオでのマシンピラティスと組み合わせて利用することができます。
ただし、開催頻度はそこまで高くないという意見もあります。
女性専用スタジオ
BDC PILATESのスタジオは複数ありますが、その中で恵比寿スタジオは女性専用スタジオです。
他の多くの店舗は男性も利用可能です。
指導資格を持った人が少人数制で教えてくれるなら、初心者でも安心して始められそう！
実際に通っている人はルルトのことをどう感じているんだろう？
BDC PILATES恵比寿店の良い口コミ
BDC PILATES恵比寿店の利用者からは、以下のような点が高く評価されています。
インストラクターの質と丁寧な指導
インストラクターがとても親切で、優しく丁寧に教えてくれるという声が多く見られます。
ピラティスの経験がない私ですが、優しく教えてくださって2ヶ月なんとか続けれています。行くたびに身体の変化や気持ちが上がって毎回楽しみにしています！恵比寿でピラティスならここで間違いないです。
引用：GoogleMap
インストラクターの方はとても親切で、初心者の私にも分かりやすく丁寧に指導してくれました。 レッスン中は、自分の体の動きや姿勢に意識を集中させることで、普段いかに体を正しく使っていなかったかを実感。終わった後は、体全体が軽くなった感覚があり、特に腰や肩の凝りが和らいだのが印象的でした。
引用：GoogleMap
スタジオの環境と清潔感
スタジオがとても綺麗で清潔感があり、リラックスできる空間であるという口コミが多く寄せられています。
お店も清潔感があって好印象です。
引用：GoogleMap
スタジオ自体はとても清潔で、リラックスできる空間が広がっています。
引用：GoogleMap
女性専用である点
女性専用である点も評価されています。
女性だけのクラスなので通いやすいです。
引用：GoogleMap
BDC PILATES恵比寿店の悪い口コミ
BDC PILATES恵比寿店の利用者からは、主に以下のような点が悪い口コミとして挙げられています。
インストラクターによる指導力に差がある
インストラクター個々の指導力にはばらつきがあり、利用者との相性もあるという意見が見られます。
一年通いましたが微妙でした。先生の差がはげしいです。
…
なお指示が的確でない先生が大半です。友人も通ってますが同じ意見でした。下手な先生だと生徒さん同士でとわかんないよね、、と目を合わせることもしばしばありました。
引用：GoogleMap
タメ口や偉そうな態度のスタッフの方がいらっしゃるので改善していただきたいと思います。教えてあげてると思っているかもしれませんが、テンプレの注意点をタメ口で言われてもいらっとしかしません。
引用：GoogleMap
予約が取りづらい時がある
最大8名の少人数制グループレッスンであるため、人気の時間帯（平日夜や週末など）や人気のインストラクターのクラスは、予約がすぐに埋まってしまい取りづらいという意見が多く見られます。
人気の先生は一ヶ月前の予約開始時点ですぐうまってしまいます。
引用：GoogleMap
レッスンは楽しいですが、予約が取りづらいときがあるので星４つにしました。
引用：GoogleMap
体験レッスンを受けてみて、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性をしっかり確認したうえで入会できると安心ですね…！
BDC PILATES恵比寿店がおすすめな人・向かない人
サービスの特徴から、BDC PILATES恵比寿店がおすすめな人・向いていない人は以下の通りです。
BDC PILATES恵比寿店に関するよくある質問
BDC PILATES恵比寿店に関するよくある質問を紹介します。
- BDCピラティス恵比寿店の最も大きな特徴は何ですか？
- どのような身体の悩みを抱える人におすすめですか？
- 施設の設備について教えてください。
- 体験レッスンはありますか？
BDCピラティス恵比寿店の最も大きな特徴は何ですか？
BDCピラティスは日本初のマシン専門ピラティススタジオであることが最も大きな特徴です。また、35年以上にわたりダンサーを輩出してきたBroadway Dance Center (BDC) がプロデュースしており、ダンサーの身体メンテナンスで培われたノウハウを活かした指導で、効率的なコンディショニングが可能です。リフォーマーをはじめ、キャディラック、バレル、チェアなど全12種類の豊富なマシンと器具を取り揃えています。
どのような身体の悩みを抱える人におすすめですか？
美しい姿勢や体のラインを手に入れたい方、体の歪みを治したい方、腰痛、肩こり、冷え性を改善したい方におすすめです。また、マシンピラティスにより、より高い効果を短時間で得たい方や、初心者で正しいフォームを丁寧に学びたい方にも適しています。
施設の設備について教えてください。
スタジオは清潔感があり、快適な環境でトレーニングできます。パウダールームはありますが、レンタルウェア、レンタルシューズ、レンタルタオル、無料ドリンク、無料サプリメント、シャワー、完全個室の設備はありません。
体験レッスンはありますか？
はい、グループ・プライベートそれぞれ1回ずつ体験レッスンを受けることができます。マシンピラティスが初めての方には、より細かい説明を受けられる「リフォーマー体験会」が用意されています。通常のクラスを体験したい方向けには「Reformerクラスの体験レッスン」があります。体験レッスン当日は、予約の20分前までに来店し、個別カウンセリングを受けます。
まとめ｜BDC PILATES恵比寿店で質の高いマシンピラティスを体験しよう
BDC PILATES恵比寿店は、日本初のマシン専門スタジオで、女性専用・少人数制レッスンを採用。採用率3%の厳しい基準をクリアした有資格インストラクターが、解剖学に基づいた丁寧な指導を行います。初心者でも安心でき、身体の変化を実感する口コミも多数。多様なマシンと清潔な環境も高評価です。
BDC PILATES恵比寿店で本格的なピラティス指導を体験してみてはいかがでしょうか。