fis.lady’s南森町

「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいんだろう？」
「スタジオ選びに失敗したくない…」

そんな疑問にお答えするために、fis.lady’s南森町の口コミ・特徴・料金・他スタジオとの違いまで、利用者のリアルな声をもとに詳しくご紹介します。

あなたのスタジオ選びに、ぜひお役立てください。

fis.lady’s南森町の基本情報

姿勢と美しさを同時に叶えるハイブリッド指導

fis.lady’sでは、「マシンピラティスで整えて、トレーニングで鍛える」というコンセプトを掲げています。単なるダイエットや筋力アップに留まらず、姿勢を良くし、ほどよく筋肉のついた、見た目が最も美しくなる体を目指します。

理学療法士が監修した確かな「マシンピラティス骨格矯正」により、猫背、巻き肩、反り腰などの様々な姿勢のお悩みを改善します。

忙しい方も安心！手ぶらで通える徹底サポート

お客様のご負担を極力軽減するため、トレーニングに必要な物品をすべて店舗で用意しています。

具体的には、トレーニングウェア上下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、プロテインが無料で提供されます。これらは別途料金を支払う手間がなく、毎回手ぶらで来店できるため、会社帰りやお子様連れでも気軽に立ち寄れます。

女性専用・完全個室で集中トレーニング

fis.lady’sは、女性専用のパーソナルジムであり、トレーナーも全員女性です。

そのため、男性の目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中でき、男性には相談しづらい体の悩みや体調変化についても気兼ねなく相談できます。すべてのセッションが完全個室で行われるため、周りの視線を気にせず、プライベートな空間で集中してトレーニングに取り組むことが可能です。

また、お子様連れでも安心して通えるよう、ベビーベッドやバウンサーが完備されています。

続けられる「食べるダイエット」と個別食事指導

fis.lady’sが提供するパーソナルトレーニングは、厳しい食事制限をするだけという従来のパーソナルジムとは一線を画します。特に食事指導においては、「健康的で続けられる食事管理」を推奨しています。

これは「食べないダイエット」ではなく、必要な栄養をしっかりと摂取する「食べるダイエット」を提案することで、リバウンドのリスクを低減するものです。

fis.lady’s南森町の良い口コミ

fis.lady’s南森町の口コミを調査したところ、以下の良い口コミが見つかりました。

女性専用・完全個室で安心

トレーナーさんも全員女性で、且つ他の人の目を一切気にしなくてよく、手ぶらで通えるという点に魅力を感じて通い始めました。

引用：GoogleMap

女性専用のパーソナルジムを探していてこちらに通い始めました。ジム内は清潔感があり、利用者もトレーナーも女性だけなので安心して利用できます。

引用：GoogleMap

女性専用で完全個室という環境が多くの利用者に高く評価されています。男性の目を気にせず、プライベートな相談もしやすい環境で、安心してトレーニングに集中できる点が魅力として挙げられています。

姿勢改善・骨盤矯正の効果実感

骨盤矯正、姿勢改善のため16回コースを申し込みました。普段の歩き方や姿勢が自分でも気がつくほど改善され、今まで着ることを躊躇していた洋服も着こなすことができるようになりました。

引用：GoogleMap

ジムに通うことが初めてでわからないことだらけでしたが、毎回丁寧に教えてくださるので、ずっと悩んでいた姿勢の悪さを短期間で驚くほど改善することができました！

引用：GoogleMap

姿勢改善や骨盤矯正の効果を短期間で実感できる点が多くの口コミで言及されています。見た目の変化だけでなく、肩こりや腰痛の軽減など、日常生活での改善も実感できているようです。

丁寧な指導と手ぶらで通える利便性

16回コースで通わせてもらいました。女性専用、1対1でのトレーニングだったので安心して通うことができました。手ぶらでいけることも魅力でトレーニング後にはプロテインももらえます。

引用：GoogleMap

週2回×2ヶ月弱通った感想（体重3kg減、ｳｴｽﾄ5㎝減）・他のパーソナルジムよりもリーズナブルで良心的・タオル、ウェアの貸し出しやお水、プロテインドリンクも込みで手ぶらで通える

引用：GoogleMap

トレーナーの丁寧な指導と、手ぶらで通える充実したサービスが高く評価されています。ウェア、タオル、プロテインまで用意されており、忙しい女性にとって非常に便利な環境が整っています。

fis.lady’s南森町の悪い口コミ

fis.lady’s南森町の口コミを調査したところ、悪い口コミは見つかりませんでした。

fis.lady’s南森町がおすすめな人

これまでにお伝えしたfis.lady’s南森町の情報や口コミ調査結果から、上記に該当する方に特におすすめです。
気になる方は一度体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか？

fis.lady’s南森町に関するよくある質問

fis.lady’s南森町に関するよくある質問を紹介します。

通うときの服装について教えてください

fis.lady’s南森町では、トレーニングウェア上下（S〜XL）、シューズ（22〜28cm）、タオル、靴下、ミネラルウォーター、プロテイン（飲み切りタイプ）をすべて無料でご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。

ご自身のトレーニングウェアや靴を持ち込みたい場合は、無料で店舗に置いておくことも可能です。

体験レッスンはどんな内容ですか？

初回体験では、まずお客様の「こうなりたい！」という理想や、これまでの運動歴、ダイエット歴などを詳しくお伺いする「特別なカウンセリング」からスタートします。その後、実際にマシンピラティス骨格矯正とパーソナルトレーニングをご体験いただけます。

ダイエットやボディメイク、姿勢改善、骨格矯正など、お客様のお悩みに合わせた内容を試すことが可能です。

男性でも利用できますか？

いいえ、fis.lady’s南森町は女性専用パーソナルジムです。トレーナーも全員女性のため、男性のお客様はご利用いただけません。

同fisグループには男女が利用できる「fis.osaka」店舗もございますが、fis.lady’s南森町は女性のための安心空間となっております。

営業時間・アクセスはどうなっていますか？

fis.lady’s南森町の営業時間は、基本的には10時から22時までです。アクセスは南森町駅から徒歩2分です。

まとめ：女性専用空間で理想の体づくりを実現

fis.lady’s南森町は、女性専用・完全個室で、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたオーダーメイド指導を提供し、理想の体づくりをトータルサポート。手ぶらで通える環境や継続しやすい料金体系、親身な食事指導など、忙しい女性に寄り添い、楽しく健康的で美しい体へと導きます。

まずは体験レッスンで効果を実感してみませんか？